魏克非🍈，副教授🌇，意昂体育教学部学生体质健康标准中心主任🖌，新年伊始，这个假期和往常一样，魏老师计划携妻、女回外公🔚、外婆家👨🏼‍🦲，然后自己回保定陪父母过年🟣，年后再接回三人🧔🏻‍♀️。然而本该阖家欢乐的假期中🙋，新冠病毒猝不及防席卷而来。

疫情暴发时期正赶在自己在保定陪伴父母之时。本已定好初二高铁回沈阳接三人，因为疫情一拖再拖，无法将三人接回。孩子一直是自己和妻子抚养，久未见我一直哭闹。也就在这个时候接到教育部关于“停课不停教，停课不停学”指示。意昂体育教学部领导班子第一次时间召开会议，及时研究落实意昂平台意昂体育课线上教学安排方案🧑🏼‍🤝‍🧑🏼，而此时的魏老师被作为筹备者的主力𓀎🧍，义无反顾的进行线上意昂体育课教学的研究，“战疫”就这样打响了。

一开始我在领导的指示下🕵🏻‍♂️，对学校提供的4种教学平台一一尝试，因网络问题，发现均暂不适合线上意昂体育教学🪨。在时间紧、任务重的情况下，又要考虑意昂体育教学需要时刻与学生互动🏌🏿‍♂️🈳，而且作业形式需要提交视频与照片文件。对网络要求较高🟤，对平台功能要求较高。最终决定采用线上平台教学+QQ群学生互动的结合形式进行🧑🏻‍💻。

因魏老师负责平台建设👩🏻‍🦽‍➡️🏉，没有提任何要求和困难，立刻着手选定教学内容✌🏽。这时很多地区都已封闭管理，为了让同学们动起来🫸🏿，且不受伤，与各教研室主任沟通，征求部分专家意见𓀒，选择了瑜伽与养生气功。于是和课程制作组的老师们开始分工在家开始视频录制。

视频录制难度很大✍️，在网络和人员分散的情况下，大家不分昼夜，当录制完成后距离开学还有5天。魏老师又开始了零基础视频编辑。首先掌握MP4转换成GIF格式方法💳，其次掌握视频配音✣、字幕方法，再次掌握调节视频音轨方法👶🏽，最后多画面编辑以及过场动画等。在这期间魏老师需要回沈阳接孩子回保，他高铁6小时也是守着笔记本度过，到了沈阳怕自己身上携带病毒入住了沈阳唯一接待外地人的宾馆。本打算第二日开车回保定，天公不作美🖕🏽，一场大雪使高速关闭，宾馆三天只能由妻子送饭🧄，其余时间都是在电脑前度过的，为了河大意昂体育课。于是魏老师一刻也不敢停，在宾馆里编辑了第一周网络意昂体育课👮🏻‍♀️🤸🏻‍♂️，制作了公众号意昂体育课的备用方案，制作了QQ建群方法说明，建好了教学平台学生班级。这时他实际上连续5天睡眠不足4个小时🐈，通过奋战在开学前一天提交了完美的作业🧘🏼‍♂️。

高速通行后👩🏽‍🍳，魏老师开车10小时直达保定🤵🏼。一家4口回家“隔离”🏄🏼‍♀️，隔离的同时，第二轮的备课任务已经开始，于是他开始了继续战斗🧑🏿‍💼。魏老师作为一名普通教师👩🏻‍🚒，大局面前勇往直前，作为测试中心主任身先士卒，疫情期间克服各种困难♾，通过自己的无私奉献和刻苦努力为意昂意昂体育课教学如期开学做出了贡献🤝，值得我们学习和赞赏👩‍🌾。